Annelik her kadının tatmak istediği bir duygu. Fakat yoğun iş hayatı ve kadınların sorumluluklarının hızlı artışı ileri yaşta anne olmayı beraberinde getiriyor. Annelik için doğru…
Yazıların kategorisi: “Hamilelik”
Hamilelik belki de bir çiftin en mutlu olduğu dönem olarak karşımıza geliyor. Anne olmanın heyecanı ile tüm ailenin tatlı bir telaş içine girip sabırsızlıkla gelecek yeni birey için hazırlık dönemi. Annenin bu dönemde aldığı besinlere hiç oladığı kadar dikkat etmesi gerekiyor. Protein, vitamin ve mineral zengini yiyecekler dışarıdan gelecek olumsuzluklara kalkan oluşturuyor. Özellikle bu dönemde doktorların ilaç kullanımına karşı olduğu düşünülürse kesinlikle hasta olmadan bu süreci tamamlamanız bebeğinizin gelişimi için son derece önemli. Ciğer, süt, yumurta, ıspanak, balık, brokoli, yeşil sebzelerin tamamı, patates, meyveler ve kuruyemiş yenilmesi şiddetle tavsiye edilen besinlerin başında geliyor.
Hamilelikte son 3 ay yine heyecanın başladığı bir dönemdir. Artık yavaş yavaş doğumun yaklaşması gerek doğum hazırlıkları gerekse bebek için hazırlıklar hızlanmaya başlar. Bununla birlikte…
Hamileliğin 3-6. Ayı artık yavaş yavaş bebeğinizi hissetmeye başlarsınız. Hamileliğin ilk aylarındaki o telaş kaybolmuş, yavaş yavaş doğum hazırlıkları, alışverişleri yapılmaya başlanmıştır. Özellikle ilk defa…
Bir kadın, hamile kaldığı dönemde ve doğum sonrasında vücudunda türlü değişiklikler olduğunu fark eder. Dünyaya yeni bir canlı getirmenin yükü hafif olamayacağı gayet açıktır. Hamilelik…
İki veya üç çocuğunuz varsa bir çocuk daha dünyaya geleceği için şartlarda yapılacak değişiklikler size öyle korkunç görünmeyebilir. Fakat tıbbî denemeler iyi bir annenin ruhunun…
Hamilelikte Egzersiz yapıp yapmama konusunda anne adayının kafasında çeşitli soru işaretleri olması kuvvetle muhtemeldir. Her ne kadar bu konuyla alakalı gerek televizyonlarda gerekse internette çeşitli…
Hamileliğin İlk 3 Ayı gerçek anlamda anne için büyük önem taşır. Özellikle ilk kez anne olanlar için gebeliği adım atmak hem çok güzel hemde değişik…
Doğumun Başlangıç Belirtileri ilk kez anne olacaklar için ayrıca bir önem taşır. Hamileliğinizin sonuna yaklaştığınızı hissediyor ve kendinize şunu soruyor olabilirsiniz. Bebeğimin doğmaya hazır olduğunu…
Hamilelikte beslenme sağlıklı olduğu takdirde bebeğinizin büyümesini ve gelişmesini destekleyecektir. En çok hangi besin maddelerine ihtiyacınız olduğunu ve onları nerede bulacağınızı öğrenin. Sağlıklı bir gebelik diyeti…
Erken gebelik testi; adet günü gelmeden 5-6 gün öncesine kadar yapılan, idrardaki beta HCG hormonunu ölçerek hamile olup olmadığınızı gösteren hamilelik testidir. Ancak HCG hormonu…